Blog - W praktyce

Przełącz kategorię: W praktyce W teorii Poza matą
03.09.2018 16:05
Czy zdażyło Ci się kiedyś rozłożyć matę i nie mieć pojęcia od czego zacząć? Jeśli tak, to zapraszam do lektury.
24.05.2018 15:29
Chcesz pogłębić swoją wiedzę na temat anatomii w kontekście praktyki jogi? Zapisz się na mój kurs!
01.10.2017 18:11
Koło do jogi to stosunkowo nowy wynalazek. Początkowo byłam scepytnie do niego nastawiona, by z czasem nie móc się już obejść bez niego przed wykonywaniam głębokich wycięć w tył.