Do zobaczenia!

Joga a pewność siebie — posłuchaj podcastu

Joga a pewność siebie — posłuchaj podcastu

Kilka dni temu miałam przyjemność być gościem podcastu Justyny Świetlickiej znanej jako Owsiana. Bardzo dziękuję Justynie za zaproszenie, ponieważ dzięki tej rozmowie mogłam poruszyć kilka ważnych kwestii, które, mam nadzieję, okażą się dla Was wartościowe.

Rozmawiałyśmy o tym:

* jak joga wpłynęła na moją pewność siebie, i czy joginka zawsze musi być w rozmiarze XS,

* jakie typy ciała wyróżniamy w Ajurwedzie,

* jak zacząć przygodę z jogą,

* jaką jogę wybrać dla siebie,

* i jaka jest moja nauczycielska i jogowa historia.

Mam nadzieję, że cały odcinek przesłuchacie z przyjemnością! 🙂

Joga a pewność siebie