Do zobaczenia!
PODCAST #5 Rozmowa z Agą Berą

PODCAST #5 Rozmowa z Agą Berą

Zapraszam Was do wysłuchania mojej rozmowy z Agą Berą, nauczycielką jogi. Z Agą rozmawiamy o czakrach, ich manifestacji w ciele, funkcjach oraz zaburzeniach. Zastanawiamy się nad tym, jak możemy pracować z poszczególnymi czakrami. Mam nadzieję, że będzie to dla Was ciekawa i inspirująca rozmowa.


SPIS TREŚCI PODCASTU

2:00 Czym dla Agi są czakry

5:48 Jakie znaczenie ma czakra podstawy

9:19 Jak pracować z czakrami

14:13 Czym jest druga czak

21:17 Dlaczego czakra splotu słonecznego jest bliska Gosi — Aga wyjaśnia, czym ta czakra jest

24:05 Na wszystkie czakry patrzymy razem

29:26 O czakrze serca

33:35 Jak otworzyć czakrę serca

38:50 O czakrze gardła

44:18 O czakrze trzeciego oka

49:38 Czy czakra korony jest zarezerwowana tylko dla świętych


LINKI

Strona internetowa Agnieszki


DO POSŁUCHANIA

Spotify
YouTube
Apple Podcast
Google Podcast


ZOSTAŃMY W KONTAKCIE

Dołącz do mnie na Instagramie! Znajdziesz tam wskazówki dotyczące praktyki jogi, inspiracje i kadry z mojego codziennego życia.

Jeśli korzystasz z treści, które tworzę, podziel się swoją opinią na Facebooku.

Zasubskrybuj kanał na YouTube’ie i bądź na bieżąco z nowymi filmami.

Chcesz zgłębiać wiedzę i praktykę jogi? Sprawdź moje wideobooki. To kompletnie przygotowana wiedza, podana w przystępny sposób, niezależnie od stopnia zaawansowania w praktyce.

Zapisz się na newsletter i pobierz bezpłatny e-book “14 dni dla Ciała i umysłu”, zawierający dostęp do praktyk jogi, medytacji i ćwiczeń uważności, które nie są dostępne nigdzie na YT. Bądź na bieżąco z nowościami i treściami, jakie tworzę, nic Cie nie ominie. Przygotowuję też specjalne oferty dla osób zapisanych na newsletter.

Oceń mój podcast na Apple Podcast i pomóż mi dotrzeć z nim do szerszej grupy osób zainteresowanych jogą i zdrowym stylem życia.