PODCAST #7 Rozmowa z Piyushem Mittalem
„Cokolwiek robię, to jest moja karma. A wracać może owoc mojej karmy”.
Od tych słów zaczyna się moja rozmowa z Piyushem Mittalem. Gdy Piyush pojawił się na mojej jogicznej drodze, zmienił moje postrzeganie praktyki jogi oraz medytacji. Dzięki niemu zaczęłam też wdrażać elementy Ayurwedy do mojego życia. Każde spotkanie z nim wnosi noś nowego do mojej codzienności. Zapraszam do wysłuchania rozmowy, która, mam nadzieję, będzie dla Was tak samo inspirująca jak i dla mnie.
SPIS TREŚCI PODCASTU
2:10 Czego nauczyłam się na warsztacie u Piyusha i dlaczego to takie ważne
8:47 O strukturze wody i eksperymencie z ryżem
16:50 O zdrowotnych problemach wynikających ze złego stylu życia
21:10 Rytuał picia wody
26:09 Czym jest zły pokarm dla umysłu
31:09 O asertywności i osobach, które wysyłają „negatywną” energię
34:00 O wartościowaniu
41:15 O tym, czym jest karma
50:20 O kulcie ciała
DO POSŁUCHANIA
✨ Spotify
✨ YouTube
✨ Apple Podcast
✨ Google Podcast
ZOSTAŃMY W KONTAKCIE
Dołącz do mnie na Instagramie! Znajdziesz tam wskazówki dotyczące praktyki jogi, inspiracje i kadry z mojego codziennego życia.
Jeśli korzystasz z treści, które tworzę, podziel się swoją opinią na Facebooku.
Zasubskrybuj kanał na YouTube’ie i bądź na bieżąco z nowymi filmami.
Chcesz zgłębiać wiedzę i praktykę jogi? Sprawdź moje wideobooki. To kompletnie przygotowana wiedza, podana w przystępny sposób, niezależnie od stopnia zaawansowania w praktyce.
Zapisz się na newsletter i pobierz bezpłatny e-book “14 dni dla Ciała i umysłu”, zawierający dostęp do praktyk jogi, medytacji i ćwiczeń uważności, które nie są dostępne nigdzie na YT. Bądź na bieżąco z nowościami i treściami, jakie tworzę, nic Cie nie ominie. Przygotowuję też specjalne oferty dla osób zapisanych na newsletter.
Oceń mój podcast na Apple Podcast i pomóż mi dotrzeć z nim do szerszej grupy osób zainteresowanych jogą i zdrowym stylem życia.
Jestem na Patronite! Jeśli korzystasz z moich filmów czy porad i chcesz okazać mi wsparcie, zapraszam do zajrzenia na moje konto i zapoznania się z celami i nagrodami dla Patronów.