Kurs doszkalający dla nauczycieli

Anatomia jogi online

Wejdź w świat anatomii jogi i odkryj tajniki personalizacji praktyki ucznia, by dawała upragnione rezultaty!

Dołącz do kursu online,

który zmieni Twoje podejście do nauczania i spowoduje, że uczniowie będą zapełniać sale Twoich zajęć.

To nie jest zwykły kurs jogi!

Dzięki temu kursowi:

  • Zdobędziesz wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci z łatwością układać praktyki pod indywidualne potrzeby Twoich uczniów
  • Zrozumiesz głębiej pracę ciała w asanach, dzięki czemu wzniesiesz praktykę swoich uczniów na wyższy poziom
  • Nauczysz się, jak uwalniać napięcia mięśniowe z różnych części ciała

  • Zostaniesz nauczycielem, który holistycznie patrzy na ucznia
  • Nabierzesz większej pewności jako nauczyciel
  • Zaczniesz dostrzegać zależności między ograniczeniami w ciele a emocjami
  • Nauczysz się pracować z ciałem tak, aby uwalniać nagromadzone w nim emocje

To Twoja szansa na rozwój,

który spowoduje, że uczniowie będą marzyć o zajęciach z Tobą.

Poprzez dzielenie się wiedzą ze swoimi uczniami i indywidualizowaniem ich praktyki, zdobędziesz zaufanie oraz większy autorytet.

Wyobraź sobie, że...

Sale na Twoich zajęciach są przepełnione, dzięki czemu zarabiasz na swojej pasji.

Jesteś znana z tego, że jesteś nauczycielką z szeroką wiedzą anatomiczną, znasz odpowiedź na każde pytanie, a do ucznia podchodzisz bardzo indywidualnie.

Twoi uczniowie dzięki Twojemu prowadzeniu, robią duże postępy w praktyce

Twoi uczniowie czują się na zajęciach z Tobą cudownie zaopiekowani.

Brzmi jak bajka?

Nie! To wszystko jest możliwe i razem możemy to osiągnąć!

Już po pierwszym miesiącu pracy pod moim wirtualnym okiem Ty i Twoi uczniowie zauważycie pierwsze upragnione efekty!

Krótki test,

byś przekonała się, czy to kurs dla Ciebie

  • Ukończyłaś podstawowy kurs jogi i chcesz się dalej rozwijać?
  • Chcesz być wszechstronną nauczycielką?
  • Chcesz rozumieć głębiej pracę ciała w asanach?
  • Chcesz układać praktyki jogi z większą świadomością?
  • Chcesz zadbać o bezpieczeństwo swoich uczniów?
  • Pragniesz nauczyć się złatwością dostrzegać zależności anatomiczne w ciele i przekładać to na indywidualizowanie praktyki dla uczniów?
  • Chcesz czuć się pewnie, odpowiadając na pytania uczniów o ich indywidualne ograniczenia w ciele?
  • Pragniesz nauczyć się holistycznie podchodzić do człowieka i praktyki jogi?
  • Chcesz dowiedzieć się, jak pracować z napięciami w ciele?
  • Marzysz, by na Twoje zajęcia ustawiały się kolejki zainteresowanych?
  • Chcesz widzieć wspaniałe efekty swojej pracy z uczniami?
  • Chcesz zarabiać na nauczaniu jogi?
Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedziałaś TAK – oznacza to, że

kurs jest dla Ciebie!

5 tajników personalizacji praktyk ucznia

Na moim kursie zdobędziesz wszystkie te umiejętności!

Sprawdź, co Cię czeka w kursie!

STOPA

  • Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stopy i stawu skokowego w łatwy i przystępny sposób  
  • Poznasz pojęcie Pada Bandhy i zobaczysz jej niesamowite działanie w praktyce  
  • Dowiesz się, jak poprzez pracę stóp aktywizować stabilizację centralną
  • Pokażę Ci, jak umiejętną pracę stopami zniwelować problem przeprostów w stawach kolanowych  
  • Zobaczysz, jak ułożenie stóp przekłada się na postawę ciała uczniów 

KOLANO

  • Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stawu kolanowego w łatwy i przystępny sposób  
  • Zrozumiesz pracę stawów kolanowych w asanach Poznasz zależności w łańcuchu kinematycznym: kolano-biodro, dzięki czemu unikniesz przeciążeń stawów kolanowych u swoich uczniów  
  • Zapoznam Cię z najczęściej spotykanymi przeciążeniami stawów kolanowych
  • Pokażę Cię gotowe rozwiązania i modyfikacje dla uczniów, którzy zmagają się z bólem kolan różnego pochodzenia  
  • Odczaruję hasło „rzepka w górę” tak, aby stało się ono jasne dla ciebie i Twoich uczniów 

BIODRO

  • Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stawu biodrowego, miednicy i stawów krzyżowo-biodrowych w łatwy i przystępny sposób  
  • Poznasz zależności w łańcuchu kinematycznym: stopa-kolano-biodro, dzięki czemu zaczniesz dostrzegać szerszy kontekst pracy nóg i bioder w asanach
  • Zapoznam Cię z najważniejszymi grupami mięśniowymi okolicy stawu biodrowego, abyś bez problemu mógł dobierać asany, które precyzyjnie trafią w dany problem ucznia  
  • Pokażę Ci moje sprawdzone sposoby na uelastycznianie stawów biodrowych, które robią efekt WOW na każdych zajęciach  
  • Poznasz zależność między elastycznością bioder a bólem kręgosłupa, dzięki czemu będziesz w stanie pomóc jeszcze większej ilości swoich uczniów 

KRĘGOSŁUP

  • Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej i biomechaniki kręgosłupa w łatwy i przystępny sposób  
  • Zrozumiesz, jak zmiany krzywizn kręgosłupa wpływają na całe ciało i to, jak uczniowie wykonują asany  
  • Nauczę Cię, jak wyeliminować najczęściej spotykane błędy u uczniów, które doprowadzają do zaostrzenia bólu kręgosłupa podczas praktyki lub po niej  
  • Pokażę Ci, jak aktywizować mięśnie głębokie podczas praktyki jogi, abyś mógł stworzyć zajęcia jogi dla kręgosłupa, które będą działały!  
  • Dowiesz się, jak aktywizować dno miednicy, aby wspomóc kręgosłup swoich uczniów nie tylko na macie, ale także w ich codziennym funkcjonowaniu  

KLATKA PIERSIOWA I BARKI

  • Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej i biomechaniki obręczy barkowej w łatwy i przystępny sposób
  •   Poznasz pojęcie Hasta Bandhy i zobaczysz jej niesamowite działanie w praktyce  Dowiesz się, jak w prosty i efektywny sposób uzyskać stabilizację obręczy barkowej  
  • Pokażę Ci, jak w prosty i szybki sposób wyeliminować tendencję do robienia przerostów w łokciach
  •  Pokażę Ci zależności w łańcuchu kinematycznym: staw ramienny-łokieć-nadgarstek
  • Pokażę Ci, jak nauczam oddechu torem dolnożebrowym, aby oddech stał się jakościowy i płynny oraz wspomagał ucznia w jego praktyce 

Anatomia Jogi online

Anatomia Jogi online

2700PLN

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką PLN

Co zawiera pakiet?

 

  • 5-letni dostęp do kursu (nagrania warsztatów i spotkań + materiały dodatkowe)
  • dostęp do zamkniętej grupy na FB, gdzie możesz dzielić się wątpliwościami i radami z innymi uczestniczkami

BONUSY: dodatkowe materiały do pracy własnej, a w nich:

  • Kurs: Emocje ukryte w ciele o wartości 479 zł
  • Kurs: Oddech w praktyce jogi o wartości 259 zł
  • Warsztat: Powitania Słońca  o wartości 259 zł

Poznaj opinie o moich kursach

To był naprawdę multum wiedzy przekazany w bardzo przystępny sposób. Zmiany na swoich zajęciach zaczęłam wprowadzać już po pierwszym naszym zjeździe. Moje zajęcia to teraz całkiem inna jakość.

Chciałam ogromnie podziękować za niesamowity zasób fantastycznej, a zarazem niezwykle potrzebnej wiedzy. Sposób, w jaki opowiadasz o ludzkim ciele, pozwolił mi na nowo pokochać anatomię! Słuchając Cię, mam wrażenie, jakbym zanurzała się w wybitnym kryminale, w którym każda informacja o tym, gdzie, co i jak się łączy, prowadzi do kolejnej – nie mogę się oderwać i chcę wiedzieć więcej i więcej. Mogłabym słuchać Cię godzinami.

Jestem bardzo zadowolona i wdzięczna że natrafiłam na Ciebie w internecie i na czas żeby zapisać się na ten kurs. Od samego początku poczułam niesamowita pasje i pozytywną siłę bijącą od Ciebie, co jest bardzo inspirujące. Dziękuję za tak dobrze przygotowany kurs, za ogrom szczegółów, solidnych informacji i cennych wskazówek, którymi się z nami podzieliłas.

To była prawdziwa przyjemność móc czerpać z Twojej wiedzy Gosiu prawdziwa kopalnia wiedzy. Prowadzisz za rękę do zrozumienia tematu. Bardzo dziękuję!

Serdecznie dziękuję Tobie za ten kurs, który okazał się cudownym czasem dla mnie i wspaniałym uzupełnieniem mojej ścieżki nauczycielskiej. Kurs przerósł moje oczekiwania serio - uzupełnił wiedzę dzięki której zdobyłam pewność siebie w prowadzeniu zajęć i już teraz dostaje feedback, co oznacza że to działa że miałaś rację że kurs spowoduje tłumy na sali.

Dziękuje Ci za ogrom wiedzy i niesamowite profesjonalne podejście, bardzo sobie cenię rzetelne przekazywanie wiedzy, i cieszę się że na Ciebie trafiłam! Otworzyłaś mi umysł na głębsze poznanie ciała, ugruntowałaś moją wiedzę i mam teraz ogrom ciekawostek do opowiadania moim uczniom na zajęciach!

FAQ

Najczęściej zadawane pytania dotyczące kursu Anatomia jogi online

Tak, od razu po zakupie otrzymujesz dostęp do panelu kursowego, gdzie znajdziesz wszystkie nagrania i materiały dodatkowe, z których możesz korzystać w dowolnej chwili. 

Tak. Taką opcję oferuje PayU. Możesz rozłożyć opłatę za kurs nawet na 10 rat 0%. 

Tak. Wystarczy, że przy zamówieniu zaznaczysz odpowiednie pole i wpiszesz dane swojej firmy.

Certyfikat otrzymasz, kiedy przerobisz wszystkie nagrania z kursu i wypełnisz poprawnie test online, który dostępny jest na platformie.