To był naprawdę multum wiedzy przekazany w bardzo przystępny sposób. Zmiany na swoich zajęciach zaczęłam wprowadzać już po pierwszym naszym zjeździe. Moje zajęcia to teraz całkiem inna jakość.
Kurs doszkalający dla nauczycieli
Anatomia jogi online
Wejdź w świat anatomii jogi i odkryj tajniki personalizacji praktyki ucznia, by dawała upragnione rezultaty!
Dołącz do kursu online,
który zmieni Twoje podejście do nauczania i spowoduje, że uczniowie będą zapełniać sale Twoich zajęć.

Co zawiera kurs Anatomia jogi online?
- dwa spotkania Q&A online na żywo
- 25 godzin nagrań warsztatów online
- dodatkowe materiały do pracy własnej
- dostęp do zamkniętej grupy na Facebook’u
To nie jest zwykły kurs jogi!

Anatomia Jogi to szczegółowy program, w którym odkrywam przed Tobą tajniki wiedzy anatomicznej, pracy ciała w asanach i ograniczeń ruchu.
Pokazuję Ci też, jak wyeliminować najczęściej popełniane błędy, które doprowadzają do przeciążeń lub kontuzji na macie.
Wykorzystując swoje wykształcenie fizjoterapeutyczne i kilkunastoletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć jogi, stworzyłam kompleksowy kurs, w którym nauczę Cię, jak efektywnie pracować z uczniem.
To Twoja szansa na rozwój, który spowoduje, że uczniowie będą marzyć o zajęciach z Tobą. Poprzez dzielenie się wiedzą ze swoimi uczniami i indywidualizowaniem ich praktyki, zdobędziesz zaufanie oraz większy autorytet.
Dzięki temu kursowi:
- Zdobędziesz wiedzę i umiejętności, które pozwolą Ci z łatwością układać praktyki pod indywidualne potrzeby Twoich uczniów
- Zrozumiesz głębiej pracę ciała w asanach, dzięki czemu wzniesiesz praktykę swoich uczniów na wyższy poziom
- Nauczysz się, jak uwalniać napięcia mięśniowe z różnych części ciała
- Zostaniesz nauczycielem, który holistycznie patrzy na ucznia
- Nabierzesz większej pewności jako nauczyciel
- Zaczniesz dostrzegać zależności między ograniczeniami w ciele a emocjami
- Nauczysz się pracować z ciałem tak, aby uwalniać nagromadzone w nim emocje
Po ukończeniu kursu otrzymasz certyfikat Yoga Alliance 30 h
To Twoja szansa na rozwój,
który spowoduje, że uczniowie będą marzyć o zajęciach z Tobą.
Poprzez dzielenie się wiedzą ze swoimi uczniami i indywidualizowaniem ich praktyki, zdobędziesz zaufanie oraz większy autorytet.
Wyobraź sobie, że...
Sale na Twoich zajęciach są przepełnione, dzięki czemu zarabiasz na swojej pasji.
Jesteś znana z tego, że jesteś nauczycielką z szeroką wiedzą anatomiczną, znasz odpowiedź na każde pytanie, a do ucznia podchodzisz bardzo indywidualnie.
Twoi uczniowie dzięki Twojemu prowadzeniu, robią duże postępy w praktyce
Twoi uczniowie czują się na zajęciach z Tobą cudownie zaopiekowani.
Brzmi jak bajka?
Nie! To wszystko jest możliwe i razem możemy to osiągnąć!
Już po pierwszym miesiącu pracy pod moim wirtualnym okiem Ty i Twoi uczniowie zauważycie pierwsze upragnione efekty!
Krótki test,
byś przekonała się, czy to kurs dla Ciebie
- Ukończyłaś podstawowy kurs jogi i chcesz się dalej rozwijać?
- Chcesz być wszechstronną nauczycielką?
- Chcesz rozumieć głębiej pracę ciała w asanach?
- Chcesz układać praktyki jogi z większą świadomością?
- Chcesz zadbać o bezpieczeństwo swoich uczniów?
- Pragniesz nauczyć się złatwością dostrzegać zależności anatomiczne w ciele i przekładać to na indywidualizowanie praktyki dla uczniów?
- Chcesz czuć się pewnie, odpowiadając na pytania uczniów o ich indywidualne ograniczenia w ciele?
- Pragniesz nauczyć się holistycznie podchodzić do człowieka i praktyki jogi?
- Chcesz dowiedzieć się, jak pracować z napięciami w ciele?
- Marzysz, by na Twoje zajęcia ustawiały się kolejki zainteresowanych?
- Chcesz widzieć wspaniałe efekty swojej pracy z uczniami?
- Chcesz zarabiać na nauczaniu jogi?
kurs jest dla Ciebie!
5 tajników personalizacji praktyk ucznia

Dzięki tym 5 tajnikom personalizacji praktyk osiągniesz upragnione rezultaty:
- Popatrz, jak wygląda postawa ciała ucznia i w jaki sposób się porusza wchodząc na salę
- Zobacz więcej niż tylko miejsce problematyczne, na jakie wskazuje ucze
- Wyeliminuj najczęściej popełniane błędy przez ucznia
- Tłumacz i przekazuj wiedzę swojemu uczniowi, aby stawał się świadomy swojego ciała
- Pokazuj różne rozwiązania i sprawdzaj ich działanie długofalowo
Na moim kursie zdobędziesz wszystkie te umiejętności!
Sprawdź, co Cię czeka w kursie!
STOPA
- Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stopy i stawu skokowego w łatwy i przystępny sposób
- Poznasz pojęcie Pada Bandhy i zobaczysz jej niesamowite działanie w praktyce
- Dowiesz się, jak poprzez pracę stóp aktywizować stabilizację centralną
- Pokażę Ci, jak umiejętną pracę stopami zniwelować problem przeprostów w stawach kolanowych
- Zobaczysz, jak ułożenie stóp przekłada się na postawę ciała uczniów
KOLANO
- Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stawu kolanowego w łatwy i przystępny sposób
- Zrozumiesz pracę stawów kolanowych w asanach Poznasz zależności w łańcuchu kinematycznym: kolano-biodro, dzięki czemu unikniesz przeciążeń stawów kolanowych u swoich uczniów
- Zapoznam Cię z najczęściej spotykanymi przeciążeniami stawów kolanowych
- Pokażę Cię gotowe rozwiązania i modyfikacje dla uczniów, którzy zmagają się z bólem kolan różnego pochodzenia
- Odczaruję hasło „rzepka w górę” tak, aby stało się ono jasne dla ciebie i Twoich uczniów
BIODRO
- Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej stawu biodrowego, miednicy i stawów krzyżowo-biodrowych w łatwy i przystępny sposób
- Poznasz zależności w łańcuchu kinematycznym: stopa-kolano-biodro, dzięki czemu zaczniesz dostrzegać szerszy kontekst pracy nóg i bioder w asanach
- Zapoznam Cię z najważniejszymi grupami mięśniowymi okolicy stawu biodrowego, abyś bez problemu mógł dobierać asany, które precyzyjnie trafią w dany problem ucznia
- Pokażę Ci moje sprawdzone sposoby na uelastycznianie stawów biodrowych, które robią efekt WOW na każdych zajęciach
- Poznasz zależność między elastycznością bioder a bólem kręgosłupa, dzięki czemu będziesz w stanie pomóc jeszcze większej ilości swoich uczniów
KRĘGOSŁUP
- Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej i biomechaniki kręgosłupa w łatwy i przystępny sposób
- Zrozumiesz, jak zmiany krzywizn kręgosłupa wpływają na całe ciało i to, jak uczniowie wykonują asany
- Nauczę Cię, jak wyeliminować najczęściej spotykane błędy u uczniów, które doprowadzają do zaostrzenia bólu kręgosłupa podczas praktyki lub po niej
- Pokażę Ci, jak aktywizować mięśnie głębokie podczas praktyki jogi, abyś mógł stworzyć zajęcia jogi dla kręgosłupa, które będą działały!
- Dowiesz się, jak aktywizować dno miednicy, aby wspomóc kręgosłup swoich uczniów nie tylko na macie, ale także w ich codziennym funkcjonowaniu
KLATKA PIERSIOWA I BARKI
- Zapoznam Cię z podstawami budowy anatomicznej i biomechaniki obręczy barkowej w łatwy i przystępny sposób
- Poznasz pojęcie Hasta Bandhy i zobaczysz jej niesamowite działanie w praktyce Dowiesz się, jak w prosty i efektywny sposób uzyskać stabilizację obręczy barkowej
- Pokażę Ci, jak w prosty i szybki sposób wyeliminować tendencję do robienia przerostów w łokciach
- Pokażę Ci zależności w łańcuchu kinematycznym: staw ramienny-łokieć-nadgarstek
- Pokażę Ci, jak nauczam oddechu torem dolnożebrowym, aby oddech stał się jakościowy i płynny oraz wspomagał ucznia w jego praktyce
Anatomia Jogi online
Anatomia Jogi online
2700PLN
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką PLN
Co zawiera pakiet?
- 5-letni dostęp do kursu (nagrania warsztatów i spotkań + materiały dodatkowe)
- dostęp do zamkniętej grupy na FB, gdzie możesz dzielić się wątpliwościami i radami z innymi uczestniczkami
BONUSY: dodatkowe materiały do pracy własnej, a w nich:
- Kurs: Emocje ukryte w ciele o wartości 479 zł
- Kurs: Oddech w praktyce jogi o wartości 259 zł
- Warsztat: Powitania Słońca o wartości 259 zł
Poznaj opinie o moich kursach
FAQ
Najczęściej zadawane pytania dotyczące kursu Anatomia jogi online
Tak, od razu po zakupie otrzymujesz dostęp do panelu kursowego, gdzie znajdziesz wszystkie nagrania i materiały dodatkowe, z których możesz korzystać w dowolnej chwili.
Tak. Taką opcję oferuje PayU. Możesz rozłożyć opłatę za kurs nawet na 10 rat 0%.
Tak. Wystarczy, że przy zamówieniu zaznaczysz odpowiednie pole i wpiszesz dane swojej firmy.
Certyfikat otrzymasz, kiedy przerobisz wszystkie nagrania z kursu i wypełnisz poprawnie test online, który dostępny jest na platformie.