Gosia Kobus

Jestem nauczycielką jogi, fizjoterapeutką i specjalistką w zakresie psychosomatyki.

Od 2013 roku uczę jogi osoby w różnych stopniach zaawansowania. Tysiące godzin, które spędziłam z moimi uczniami, dały mi ogromne doświadczenie w indywidualizowaniu praktyki w zależności od potrzeby ucznia.

Moja droga:

Od ciała, przez umysł, po duszę

Moja historia to opowieść o niekończącej się podróży – od nauk ścisłych, przez subtelne odczucia, aż po odkrywanie głębokiej mądrości ciała i świadomości.

Początek:

Ciało jako fundament

Zaczęło się od anatomii. Studiując fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu w latach 2009-2013 pochłaniałam wiedzę o ludzkim ciele, zgłębiając biomechanikę ruchu i procesy regeneracji. Wszystko wydawało się logiczne, mierzalne, naukowo potwierdzone. Równocześnie w 2011 roku zaczęłam praktykę jogi, choć początkowo traktowałam ją jako formę odpoczynku od nauki.

Z czasem odkryłam, że joga nie tylko wzmacnia ciało, ale też otwiera umysł i zmienia sposób, w jaki odczuwamy siebie i otaczający świat. Moja pasja zaczęła się pogłębiać. Zrobiłam pierwszy kurs nauczycielski RYT50 2014, a wkrótce potem kolejny RYT200 i siedem lat później trzeci RYT200. Wtedy już wiedziałam, że moja przyszłość będzie łączyć terapię ruchem, jogę i anatomię.

Moment przełomu:

Od szpitalnej sali do maty

Podczas praktyk w szpitalach zrozumiałam coś ważnego – ludzie chcą zdrowia, ale często nie chcą angażować się w proces leczenia. Z kolei na macie jogi dostrzegłam, że poprzez świadomy ruch, oddech i uważność, można osiągnąć lepsze efekty niż po całych seriach zabiegów fizjoterapii.

To był moment decyzji – zamieniłam salę rehabilitacyjną na przestrzeń jogi. W 2014 roku założyłam swój kanał YouTube, który przyciągał tysiące uczniów. Niedługo później otworzyłam własną szkołę jogi, która cieszyła się ogromnym zainteresowaniem i w której uczyłam, jak łączyć pracę z ciałem z głębszym zrozumieniem siebie. 

Ewolucja:

Od jogi do holistycznej pracy z ciałem i umysłem

Z czasem poczułam, że chcę przekazywać wiedzę dalej. Zaczęłam wykładać anatomię jogi na kursach Yoga Alliance i prowadzić warsztaty w całej Polsce. Po latach zgłębiania fizjoterapii i jogi przyszło kolejne wezwanie – psychosomatyka. W 2017 roku ukończyłam studia podyplomowe z Psychosomatycznych Praktyk Jogi i zaczęłam pracować z połączeniem ciała, emocji i umysłu. Jednak rozwój to ciągła zmiana. W 2019 roku sprzedałam swoją szkołę i ruszyłam w kolejną podróż. Zaczęłam tworzyć kursy online pod marką Anatomia Jogi, które od lat pomagają tysiącom joginom kształcić się i rozwijać na macie w swoim domowym zaciszu. 

Przebudzenie:

Spotkanie z energią i podświadomością

W 2021 roku przyszła do mnie medytacja Theta. To był moment, w którym poczułam, że moje dotychczasowe postrzeganie pracy z człowiekiem musi się poszerzyć. Przeszłam przez własny proces, który pozwolił mi połączyć wszystko w jedną, spójną całość: ciało, umysł i duszę.

W 2022 roku założyłam Obserwatorium Jogi – internetową szkołę jogi i medytacji, a potem Akademię Anatomii Jogi w Łodzi. Zgłębiając ThetaHealing od 2022 roku, przeszłam przez 8 poziomów praktyka tej metody, a w 2025 roku ukończyłam kurs instruktorski ThetaHealing Basic DNA.

Dziś:

Pomagam odkrywać równowagę i głębię

Teraz stoję przed Tobą jako nauczycielka, mentorka i przewodniczka – gotowa, by towarzyszyć Ci w Twojej drodze.

Jeśli interesuje Cię praca z ciałem, pokażę Ci, jak świadomie praktykować jogę i dbać o swoje zdrowie. Jeśli chcesz zgłębić połączenie umysłu i emocji, pomogę Ci zrozumieć, jak psychosomatyka wpływa na Twoje ciało. Jeśli czujesz gotowość na głębszą pracę energetyczną, pokażę Ci, jak działa podświadomość i jak uwolnić blokady.

W 2025 roku otworzyłam Akademię Jogi – szkołę online z prawdziwego zdarzenia, gdzie łączę swoją wiedzę, kilkunastoletnie doświadczenie i pasję, pomagając nauczycielom rozwijać kompetencje i prowadzić zajęcia, których się nie zapomina.

Moja droga od ucznia do nauczyciela

Miejsce Twojej transformacji

zapisz się na

NEWSLETTER

Wkrocz do mojego jogicznego świata, gdzie dzielę się tym, czego nie mówię nigdzie indziej.

© ANATOMIAJOGI 2023 – WSZYSTKIE PRAWA ZASTRZEŻONE