To było niesamowite doświadczenie. Zrozumiałam, że moje ciało naprawdę mówi, tylko wcześniej go nie słuchałam. Gosia prowadzi z ogromną uważnością i ciepłem – bez presji, za to z pełnym szacunkiem do procesu każdego uczestnika. Po kursie czuję większy kontakt ze sobą i wiem, jak wracać do ciała, kiedy emocje mnie przytłaczają.
Joga, która prowadzi głębiej
Czym jest Anatomia Jogi?
Zrozumiesz ciało w ruchu i zwiększysz bezpieczeństwo praktyki. Nauczysz się rozpoznawać, co Ci służy, a co przeciąża struktury. Poprawisz jakość asan, praktykując świadomie i z uważnością.

Anatomia Jogi to mój autorski projekt,
który powstał z połączenia pasji do jogi i wiedzy fizjoterapeutycznej.
Zaczęło się od spojrzenia naukowego na asany – biomechaniki i bezpieczeństwa w ruchu. Z czasem Anatomia Jogi stała się przestrzenią szerszą: łączącą anatomię, psychosomatykę i fascynację podświadomością.
Dziś to projekt, który wspiera nauczycieli i praktyków w świadomym podejściu do jogi. Pokazuję, że ciało nie jest tylko strukturą mięśni i kości – to także emocje, energia i wewnętrzna mądrość.
Dziś to projekt, który wspiera nauczycieli i praktyków w świadomym podejściu do jogi. Od 2015 roku rozwijam ten projekt poprzez kursy, warsztaty i szkolenia dla nauczycieli, a także przez wartościowe treści na YouTube i w podcaście. To przestrzeń dla tych, którzy chcą uczyć i praktykować jogę nie tylko poprawnie, ale z głębią, świadomością i sercem.
Dostępne kursy
Historie ukryte w ciele
Historie ukryte w biodrach
779PLN
Warsztat online
Powitania słońca
259PLN
Historie ukryte w ciele
Historie ukryte w klatce piersiowej
779PLN
Emocje ukryte w ciele
1379PLN
Wyprawy Anatomiczne
1149PLN
Możliwość płatności ratalnej nawet do 10x0%
Poznaj opinie o moich kursach

14 dni do spokoju i równowagi
darmowe wyzwanie
