Jestem nauczycielką jogi z fizjoterapeutycznym podejściem. Pomagam uwalniać napięcia i emocje z ciała.
Małgorzata Kobus
Joga – moja ścieżka
Moja misja to inspirować Cię do odkrywania harmonii ciała, umysłu i duszy, łącząc wiedzę anatomiczną z jogiczną praktyką. Zapraszam do mojego świata, gdzie joga staje się drogą do pełni życia. Poznajmy się lepiej - zobacz, jaka była moja ścieżka.
Moja ścieżka
Od ciała, przez umysł, po duszę
Moja historia to opowieść o niekończącej się podróży – od nauk ścisłych, przez subtelne odczucia, aż po odkrywanie głębokiej mądrości ciała i świadomości.
Początek
Ciało jako fundament
Zaczęło się od anatomii. Studiując fizjoterapię na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu w latach 2009-2013 pochłaniałam wiedzę o ludzkim ciele, zgłębiając biomechanikę ruchu i procesy regeneracji. Wszystko wydawało się logiczne, mierzalne, naukowo potwierdzone. Równocześnie w 2011 roku zaczęłam praktykę jogi, choć początkowo traktowałam ją jako formę odpoczynku od nauki.
Z czasem odkryłam, że joga nie tylko wzmacnia ciało, ale też otwiera umysł i zmienia sposób, w jaki odczuwamy siebie i otaczający świat. Moja pasja zaczęła się pogłębiać. Zrobiłam pierwszy kurs nauczycielski RYT50 w 2014 r., a wkrótce potem kolejny RYT200 i siedem lat później trzeci RYT200. Wtedy już wiedziałam, że moja przyszłość będzie łączyć terapię ruchem, jogę i anatomię.
Moment przełomu
Od szpitalnej sali do maty
Podczas praktyk w szpitalach zrozumiałam coś ważnego – ludzie chcą zdrowia, ale często nie chcą angażować się w proces leczenia. Z kolei na macie jogi dostrzegłam, że poprzez świadomy ruch, oddech i uważność, można osiągnąć lepsze efekty niż po całych seriach zabiegów fizjoterapii. To był moment decyzji – zamieniłam salę rehabilitacyjną na przestrzeń jogi.
W 2014 roku założyłam swój kanał YouTube, który przyciągał tysiące uczniów. Niedługo później otworzyłam własną szkołę jogi, która cieszyła się ogromnym zainteresowaniem i w której uczyłam, jak łączyć pracę z ciałem z głębszym zrozumieniem siebie.
Ewolucja
Od jogi do holistycznej pracy z ciałem i umysłem
Z czasem poczułam, że chcę przekazywać wiedzę dalej.
Zaczęłam wykładać anatomię jogi na kursach Yoga Alliance i prowadzić warsztaty w całej Polsce. Po latach zgłębiania fizjoterapii i jogi przyszło kolejne wezwanie - psychosomatyka.
W 2017 roku ukończyłam studia podyplomowe z Psychosomatycznych Praktyk Jogi i zaczęłam pracować z połączeniem ciała, emocji i umysłu. Jednak rozwój to ciągła zmiana.
W 2019 roku sprzedałam swoją szkołę i ruszyłam w kolejną podróż. Zaczęłam tworzyć kursy online pod marką Anatomia Jogi, które od lat pomagają tysiącom joginek i joginów kształcić się i rozwijać na macie w swoim domowym zaciszu.
Przebudzenie
Spotkanie z energią i podświadomością
W 2021 roku przyszła do mnie medytacja Theta. To był moment, w którym poczułam, że moje dotychczasowe postrzeganie pracy z człowiekiem musi się poszerzyć. Przeszłam przez własny proces, który pozwolił mi połączyć wszystko w jedną, spójną całość: ciało, umysł i duszę.
W 2022 roku założyłam Obserwatorium Jogi – internetową szkołę jogi i medytacji, a potem Akademię Anatomii Jogi w Łodzi.
Od 2022 roku aktywnie pracuje metodą Theta Healing, a od 2025 r. nauczam tej metody na kursach: Podstawowym, Zaawansowanym, Kop Głębiej, Ty i Stwórca.
Dziś
Pomagam odkrywać równowagę i głębię
Teraz stoję przed Tobą jako nauczycielka, mentorka i przewodniczka – gotowa, by towarzyszyć Ci w Twojej drodze.
Jeśli interesuje Cię praca z ciałem, pokażę Ci, jak świadomie praktykować jogę i dbać o swoje zdrowie. Jeśli chcesz zgłębić połączenie umysłu i emocji, pomogę Ci zrozumieć, jak psychosomatyka wpływa na Twoje ciało. Jeśli czujesz gotowość na głębszą pracę energetyczną, pokażę Ci, jak działa podświadomość i jak uwolnić blokady.
W 2025 roku otworzyłam Akademię Jogi – szkołę online z prawdziwego zdarzenia, gdzie łączę swoją wiedzę, kilkunastoletnie doświadczenie i pasję, pomagając nauczycielom rozwijać kompetencje i prowadzić zajęcia, których się nie zapomina.
Moja droga od ucznia do nauczyciela
